为使健康检查更加科学、准确，最新《指南》修

原标题：国家卫健委发布《成人健康检查项目推荐指南（2025年版）》，让健康检查更细化，健康管理更有效（走在人民生活最前沿）健康检查，并将心理健康筛查量表纳入健康检查项目。它是推动健康检查从“一揽子”式健康检查向“风险导向”式健康检查转变的评估体系，为18岁以上人群提供更加科学、准确的健康检查指导。通过制定《指南》，我们的目的是进一步规范健康检查行为，保护健康相关主体权益。等，推动健康体检行业高质量发展。中华医学会健康管理分会第五届会长郭庆教授表示，《指南》非常权威、翔实、实用。 2009年，原卫生部颁布了《健康检查管理暂行规定》，对相关领域进行了初步指导。中华医学会健康管理分会于2014年发布了《健康检查基本要素专家共识》，计划于2022年再次修订。《指南》在之前版本的基础上，根据疾病谱的变化和更新的医学证据进行了系统的梳理和完善，推动健康检查向健康管理模式转变。成人健康筛查的首要任务是促进和完善常见病管理和重大疾病的早期诊断和治疗。 《指南》明确的恶性肿瘤风险包括肺癌、肝癌、胃癌。 “通过规范的体检，这些肿瘤更有可能被早期发现。”中华医学会肿瘤学分会会长、四川省肿瘤医院院长林东宇教授说。该指南将帮助您进一步落实防癌三步走的理念。一级预防的重点是阻止病因，例如通过接种 HPV 疫苗来预防宫颈癌。二级预防重在早期诊断、早期治疗。第三个预防层面强调规范化治疗。 “如果能在疾病的早期阶段进行筛查干预，或许可以在一定程度上减缓病情的进展，也有可能逆转一些最初的病变。”林东于说。 “健康体检机构根据异常指标通报进行健康指导，让人们从健康的被动主体变成主动参与者，有助于传播疾病预防常识、健康生活习惯、个人健康监测等健康教育内容。”中华医学会糖尿病学分会会长、北京医院国家老年医学中心内分泌科教授郭立新表示，该指南将有助于提高人们的健康素养和自我管理能力。控制要素医疗保健提供者已经从“订购套餐”转变为更加个性化的测试。 《指南》提出“自查健康检查要素+基本健康检查要素+慢性病风险检测要素”组成的三阶段成人健康检查体系，从“风险发现”构建健康管理闭环y→详细检测→分级管理”。 “过去，健康检查就像在快餐店点套餐一样。检查的所有内容都是相似的。”林冬雨认为，每个人的身体状况、遗传背景和生活方式都不同。为了进行更准确和个性化的筛查，医学筛查应基于个人风险因素。体质健康检查自我评估问卷是《指南》的一大亮点。自我评估问卷包括您的个人生活方式、既往病史、家族病史等信息。这引导受试者主动审视自己的健康状况，为后续的健康检查和建议提供重要依据。评估还包括焦虑和抑郁等心理测量。在郭庆看来，这种做法与注重身体疾病的传统认知不同。这将有助于鼓励工业和社会对心理健康并重，奠定综合医疗基础。此外，《指南》针对心血管疾病、脑血管疾病、常见恶性肿瘤、慢性阻塞性肺疾病、2型糖尿病、骨质疏松、慢性肾脏病、认知功能障碍等风险人群，设置了推荐要素和可选要素两个层面的风险检测要素。如果基础体检显示出风险信号，可以按照《指南》的建议进行针对性、细致的风险筛查，弥补基础体检的局限性。郭立新表示，《指南》将风险评估融入全流程，从基础健康问卷、检查到详细的风险检测，避免因单一指标造成的误诊，使详细的风险检测更加具体，为各类疾病的早期预防和干预提供科学依据。行业服务范围从体检到长期健康指导。 “指南建立了统一的标准，为行业和机构提高健康检查服务和管理的标准化水平提供依据。服务范围从健康检查到长期健康指导。”郭庆说。公众如何有效运用指引？首先，认真填写《指引》中的《健康检查自我评估表》。填写表格时要具体、详细，并了解您自己的健康风险。接下来，根据自我问卷和基础体检的相关信息，选择合适的慢性病风险筛查项目并进行进一步的检查。郭立新举了患有糖尿病风险的患者的例子。完成自我评估问卷和基本测试后，风险群体应接受必要的测试，以准确识别最初的迹象通过饮食和运动干预来预防糖尿病并延缓糖尿病的发作。如果您已经患有糖尿病，您可以选择特殊检查和定期监测。喜欢并发症。结合通过自我评估问卷获得的既往病史和生活方式信息，医生可以制定针对患者的健康管理计划，以降低相关并发症的风险。健康检查不仅是一步一步了解您的健康状况，也是您后续健康管理的开始。受访专家强调，健康管理是一项持续性工作，需要对各种疾病危险因素进行长期观察和动态管理。受试者可以跟踪各项指标的变化趋势，及时接受专业的诊断和治疗，提高健康管理的有效性，首先对自己的健康负责。各项健康检查的要点是什么柜台吗？年龄是共同的主要考虑因素。年轻人专注于建立健康基础和检测传染病。针对中年人，颈动脉超声、低剂量肺部CT、胃肠内窥镜、关注心脑血管疾病、肿瘤风险和糖尿病，包括增加连续血糖监测。此外，对于老年人，有必要评估认知功能、骨密度和营养状况。应特别注意性别和家族史。女性应重点筛查乳腺癌、宫颈癌，男性应重点筛查前列腺、心脑血管疾病。如果近亲属患有青少年糖尿病、心血管疾病、脑血管疾病或肿瘤，应更早、更频繁地进行相关筛查检查。生活方式是一个重要的参考因素。长期吸烟者患肺癌的风险很高，低剂量肺部CT必不可少。饮食不规律、体形不平衡、久坐的人要注意代谢问题，建议增加尿酸、脂肪肝、血糖等相关检测项目。长期承受压力的人应注意心理健康、血压、甲状腺功能。